NEUROFIT

NEUROFIT App: Resetten Sie Ihr Nervensystem mit somatischen Übungen

Was ist NEUROFIT? NEUROFIT ist eine mobile App, die entwickelt wurde, um Benutzern zu helfen, ihr Nervensystem zu regulieren und Stress durch somatische Übungen abzubauen. Unterstützt durch Daten und das Vertrauen von Gesundheitsexperten, zielt NEUROFIT darauf ab, das emotionale und mentale Wohlbefinden schnell zu verbessern.

Wie funktioniert NEUROFIT? NEUROFIT nutzt das Konzept von "Nervous System Fitness®", das sich auf körperbasierte Methoden konzentriert, um Ungleichgewichte des Nervensystems anzugehen. Im Gegensatz zu Denkansätzen, die nur 20 % des Nervensystems einbeziehen, zielt der Verkörperungsansatz von NEUROFIT auf die restlichen 80 % ab. Durch kurze, geführte Übungen können Benutzer Stressabbau in Echtzeit erfahren und das allgemeine Wohlbefinden verbessern.

Hauptmerkmale und Vorteile:

• Stress- und Angstabbau: Benutzer berichten von einer 54-prozentigen Stressreduktion nach nur einer Woche Nutzung.
• Verbesserte Konzentration und Kreativität: Durch die Regulierung des Nervensystems hilft NEUROFIT, die geistige Klarheit und Konzentration zu verbessern.
• Verbesserter Schlaf und Erholung: Die App hilft bei der Optimierung von Schlafmustern und der Beschleunigung der Erholung.
• Stärkung der Immunität und Verdauung: Die Regulierung des Nervensystems kann sich positiv auf Immunität und Verdauung auswirken.

Stressabbau in Echtzeit:

Laut NEUROFIT berichten 95 % der Mitglieder innerhalb von nur 5 Minuten nach Abschluss der Übungen von einer Linderung von Echtzeit-Stress.

Warum ist NEUROFIT wichtig? Chronischer Stress kann zu Ungleichgewichten im Nervensystem führen, die sich auf die emotionale und mentale Gesundheit auswirken. NEUROFIT bietet ein praktisches und zugängliches Werkzeug, um diese Ungleichgewichte durch somatische Übungen anzugehen, die sich als wirksam bei der Regulierung des Nervensystems erwiesen haben.

Für wen ist NEUROFIT geeignet?

NEUROFIT wurde für alle entwickelt, die Stress, Angst oder eine Dysregulation des Nervensystems erleben. Es ist auch ein wertvolles Werkzeug für Angehörige der Gesundheitsberufe, Therapeuten und Coaches, die das Wohlbefinden ihrer Klienten unterstützen möchten. Die App ist geeignet für:

• Personen, die Stressabbau und ein verbessertes emotionales Wohlbefinden suchen
• Angehörige der Gesundheitsberufe, die nach evidenzbasierten Werkzeugen suchen, um ihre Klienten zu unterstützen
• Teams und Organisationen, die das Wohlbefinden und die Produktivität der Mitarbeiter verbessern möchten

Wie man NEUROFIT benutzt:

1. Laden Sie die App herunter: Verfügbar für iOS und Android.
2. Absolvieren Sie tägliche Übungen: Nehmen Sie an kurzen, geführten somatischen Übungen teil.
3. Verfolgen Sie den Fortschritt: Überwachen Sie Ihren Balance-Score und Ihr allgemeines Wohlbefinden.

Evidenzbasierter Ansatz:

Die NEUROFIT-Methode wird durch über 7 Millionen In-App-Datenpunkte validiert und mit neurowissenschaftlicher Forschung von führenden Universitäten entwickelt.

Kundenstimmen:

• Dr. Olivia: "Seit ich die App benutze, fühle ich mich ruhiger und selbstbewusster und bin wirklich präsent bei meiner Familie und meinen Freunden."
• Dr. Jill Adepoju: "Mein Nervensystem fühlt sich regulierter und entspannter an, und ich liebe es, wenn ich mich ängstlich oder niedergeschlagen fühle, kann ich in die App gehen und ein Balance-Training machen und mich innerhalb weniger Augenblicke besser fühlen."
• Kristine Crouch: "Ich bin ein ganzheitlicher Gesundheits- und Wellness-Coach, und ich LIEBE, wie informativ diese App ist. Sie ist eine großartige Möglichkeit, meine täglichen Gewohnheiten im Auge zu behalten und hält mich auf dem Laufenden und zur Rechenschaft gezogen, wenn es um Ruhe und Erholung geht."

NEUROFIT für Teams:

NEUROFIT bietet Lösungen für Teams und Organisationen und bietet eine leistungsstarke Wellness-App, die Konzentration, Kreativität und das allgemeine Wohlbefinden verbessert. Es ist auch HSA/FSA-berechtigt.

Zusätzliche Ressourcen:

NEUROFIT bietet eine Vielzahl von Ressourcen, darunter:

• Nervensystem+Somatik-Zertifizierung
• Client Nervous System Dashboard
• Nervensystem-Dysregulations-Quiz
• NEUROFIT Nervous System Book (PDF)
• Nervensystem + Somatik Glossar
• Personalisiertes somatisches Übungstool

Häufig gestellte Fragen:

• Wie hoch ist der tägliche Zeitaufwand für den Erfolg?
• Welche Daten + Wissenschaft stecken hinter NEUROFIT?
• Wie kann ich mit HSA/FSA bis zu 40 % bei der App sparen?
• Wie funktioniert Ihre HRV-Messtechnik?

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass NEUROFIT ein wertvolles Werkzeug für alle ist, die ihr Nervensystem regulieren, Stress abbauen und das allgemeine Wohlbefinden durch datengesteuerte, somatische Übungen verbessern möchten. Seine Benutzerfreundlichkeit und die nachgewiesenen Ergebnisse machen es zu einer lohnenden Investition in das persönliche und berufliche Wohlbefinden. NEUROFIT hilft Benutzern, Höchstleistungen ohne Burnout zu erzielen. Laden Sie die App noch heute herunter und beginnen Sie Ihre Reise zu einem ausgeglicheneren und geerdeten Zustand!