PSYFY
Descripción de la herramienta
PSYFY es un compañero de bienestar mental impulsado por IA diseñado para ayudarle a reducir el estrés, mejorar las relaciones y comprender sus emociones. Integra técnicas de la terapia de esquemas, el establecimiento de objetivos, la activación conductual y la terapia cognitivo-conductual (TCC). Tanto si elige el modo TCC estructurado como el modo general más flexible, Psyfy ofrece entrenamiento e información personalizados.
Las características clave incluyen un sistema de memoria integrado para interacciones a medida, el seguimiento del estado de ánimo y una biblioteca seleccionada de artículos de profesionales de la psicología. Psyfy le ayuda a controlar su progreso, acceder a resúmenes de conversación y mantenerse comprometido con su viaje de crecimiento personal. Mejore su bienestar mental con las herramientas basadas en la ciencia y el apoyo personalizado de Psyfy.
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