Meals.Chat
Vue d'ensemble de Meals.Chat
Meals.Chat : Votre assistant de suivi de régime alimentaire basé sur l’IA
Qu’est-ce que Meals.Chat ? Meals.Chat est une application innovante basée sur l’IA, conçue pour simplifier le suivi des calories et des macros. Au lieu d’enregistrer manuellement vos repas, vous envoyez simplement une photo de votre plat, et l’IA l’analyse pour estimer les calories, la teneur en macronutriments et les ingrédients.
Comment fonctionne Meals.Chat ?
Meals.Chat exploite des algorithmes d’IA avancés pour analyser les photos d’aliments. Voici comment cela fonctionne :
- Soumission de photos: Vous envoyez une photo de votre repas via Telegram ou l’application mobile.
- Analyse de l’IA: L’IA identifie les aliments sur la photo et estime leur valeur nutritionnelle, y compris les calories, les protéines, les glucides et les lipides.
- Définition d’objectifs: Vous pouvez définir des objectifs spécifiques en matière de calories ou de macros, tels que « 2 000 calories » ou « Je veux perdre du poids ».
- Suivi et ajustements: Meals.Chat assure le suivi de votre apport quotidien et vous permet d’apporter des corrections si nécessaire. Vous pouvez également saisir manuellement vos repas si vous oubliez de prendre une photo.
Principales caractéristiques de Meals.Chat :
- Analyse de photos basée sur l’IA: Estimation précise des calories et des macros à partir de photos d’aliments.
- Enregistrement automatisé: Élimine le besoin d’enregistrement manuel, ce qui permet d’économiser du temps et des efforts.
- Définition d’objectifs: Vous aide à définir et à suivre des objectifs personnalisés en matière de calories ou de macros.
- Identification des ingrédients: Identifie les ingrédients de vos repas.
- Option de saisie manuelle: Vous permet de saisir manuellement vos repas si vous n’avez pas de photo.
Comment utiliser Meals.Chat :
- Téléchargez l’application: Obtenez Meals.Chat sur Telegram ou sur l’App Store.
- Envoyez une photo: Prenez une photo de vos aliments ou de votre boisson et envoyez-la à Meals.Chat.
- Examinez l’analyse: Vérifiez l’analyse de l’IA du contenu nutritionnel de votre repas.
- Définissez vos objectifs: Indiquez à Meals.Chat vos objectifs quotidiens en matière de calories ou de macros.
- Suivez vos progrès: Surveillez vos progrès et effectuez les ajustements nécessaires.
Pourquoi Meals.Chat est-il important ?
Compter les calories et suivre les macros peut être fastidieux et prendre beaucoup de temps. Meals.Chat simplifie le processus, ce qui facilite le suivi de votre régime alimentaire et la réalisation de vos objectifs de santé. Il est particulièrement utile pour les personnes qui :
- veulent perdre du poids
- ont besoin de suivre leurs macros pour des raisons de forme physique ou de santé
- souhaitent un moyen plus pratique d’enregistrer leurs repas
Où puis-je utiliser Meals.Chat ?
Vous pouvez accéder à Meals.Chat via le bot Telegram ou l’application iOS. Cette flexibilité vous permet de suivre vos repas en déplacement, que vous soyez à la maison, au restaurant ou en voyage.
Commencez à suivre votre régime alimentaire dès aujourd’hui
Meals.Chat offre un moyen simplifié et efficace de suivre votre régime alimentaire. En tirant parti de la technologie AI, il élimine les tracas de l’enregistrement manuel et vous aide à rester sur la bonne voie avec vos objectifs nutritionnels. Essayez-le et découvrez la commodité du suivi de régime alimentaire basé sur l’IA !
Il utilise un scanner d’aliments AI pour convertir les grammes en calories et fournit également une reconnaissance d’aliments AI. Avec Meals.Chat, atteindre vos objectifs alimentaires n’a jamais été aussi facile.
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