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Metrical : Votre compagnon de suivi des calories alimenté par l’IA

Qu’est-ce que Metrical ? Metrical est un traqueur de calories innovant alimenté par l’IA, conçu pour simplifier et rationaliser votre parcours de santé et de remise en forme. Cette application web vous permet de surveiller sans effort votre apport calorique, soit en prenant une photo de votre repas, soit en décrivant votre entraînement en langage naturel. Contrairement aux applications traditionnelles de comptage des calories, Metrical utilise l’intelligence artificielle pour identifier les aliments et estimer automatiquement la consommation de calories, ce qui vous fait gagner du temps et réduit les tracas liés à la saisie manuelle des données.

Principales caractéristiques et avantages

• Reconnaissance des aliments basée sur l’IA: Metrical élimine le besoin de vastes bases de données alimentaires. Son IA identifie et estime automatiquement les calories à partir de photos ou de descriptions, ce qui rend le suivi rapide et facile.
• Détection de photos: Prenez simplement une photo de votre repas, et l’IA de Metrical s’occupera du reste. C’est un moyen transparent et intuitif d’enregistrer votre apport alimentaire.
• Saisie en langage naturel: Vous préférez décrire votre repas ? Pas de problème ! Metrical peut comprendre les descriptions en langage naturel, offrant ainsi une flexibilité dans la façon dont vous enregistrez vos aliments et vos entraînements.
• Stockage local: Vos données restent sur votre appareil, ce qui garantit la confidentialité et la sécurité. Metrical offre également des options d’importation et d’exportation faciles pour votre commodité.
• Interface ultra-rapide: Metrical est optimisé pour la vitesse, avec une interface minimaliste qui permet un suivi rapide et efficace.
• Aucune connexion requise: Commencez le suivi immédiatement sans avoir à créer de compte. C’est simple et respecte votre vie privée.
• Prise en charge de plusieurs langues: Metrical est actuellement disponible en anglais et en espagnol, et d’autres langues sont prévues pour les prochaines mises à jour.

Comment fonctionne Metrical ?

Metrical vise à faire en sorte que le suivi de la santé soit aussi naturel que la respiration. En tirant parti de l’IA, il simplifie le processus de comptage des calories, vous permettant de vous concentrer sur votre bien-être sans le stress de la saisie manuelle des données.

1. Capturez ou décrivez: Prenez une photo de votre repas ou décrivez votre entraînement en langage naturel.
2. Estimation de l’IA: L’IA de Metrical estime instantanément votre consommation de calories en fonction de la saisie.
3. Suivez et analysez: Surveillez vos habitudes nutritionnelles grâce à des analyses et des tendances détaillées.

Mises à jour et améliorations récentes

Metrical est en constante évolution pour offrir la meilleure expérience utilisateur possible. Les mises à jour récentes comprennent :

• Statistiques et informations complètes: Obtenez des analyses et des tendances détaillées sur vos habitudes nutritionnelles.
• Partagez des rapports nutritionnels: Envoyez facilement des rapports détaillés à vos professionnels de la santé.
• Estimation intelligente des macronutriments: Une fonctionnalité expérimentale qui estime les protéines, les graisses et les glucides.
• Balises alimentaires intelligentes: Les balises automatiques telles que « riche en protéines » ou « contient du gluten » fournissent des informations supplémentaires sur vos choix alimentaires.
• Saisies rapides: Saisies récentes pour une journalisation encore plus rapide.

Témoignages : Ce que disent les utilisateurs

• Sarah J. (coach de fitness): « Enfin une application qui ne me fait pas trop réfléchir aux repas. Je prends une photo et j’oublie ! »
• Michael R. (ingénieur logiciel): « J’aime sa rapidité et sa simplicité. L’approche axée sur la confidentialité est un énorme avantage. »
• Emily L. (nutritionniste): « Mes clients l’utilisent entre les séances : il favorise la pleine conscience sans obsession. »

FAQ : Questions courantes

• Est-ce vraiment gratuit ? Oui, Metrical est entièrement gratuit avec toutes les fonctionnalités incluses. Essayez-le !
• Quelle est sa précision ? Metrical fonctionne mieux avec les aliments et les entraînements courants. Pour de meilleures estimations, incluez des détails tels que « 100 g de yogourt grec » ou « course de sentier de 40 minutes ». Les mises à jour régulières améliorent la précision !
• Ai-je besoin d’un compte ? Aucun compte n’est jamais requis. Vous pouvez commencer à enregistrer votre nourriture et vos entraînements dès le premier clic.
• Puis-je exporter mes données ? Vos données restent avec vous, avec des options d’exportation et d’importation faciles si vous changez d’appareil.

À qui s’adresse Metrical ?

Metrical est conçu pour tous ceux qui souhaitent suivre leur apport calorique sans les tracas des méthodes traditionnelles. Il est particulièrement utile pour :

• Les personnes qui cherchent à perdre, à maintenir ou à prendre du poids.
• Les amateurs de fitness qui veulent surveiller leur nutrition.
• Les personnes soucieuses de leur santé qui veulent mieux comprendre leurs habitudes alimentaires.
• Toute personne à la recherche d’une solution de suivi des calories axée sur la confidentialité et facile à utiliser.

Comment utiliser Metrical

1. Ouvrez l’application web Metrical: Accédez à Metrical via votre navigateur web.
2. Capturez ou décrivez votre repas: Prenez une photo ou décrivez ce que vous avez mangé.
3. Vérifiez l’estimation de l’IA: Vérifiez l’estimation des calories de l’IA et ajustez-la si nécessaire.
4. Suivez vos progrès: Surveillez votre apport calorique et vos habitudes nutritionnelles au fil du temps.

Pour les utilisateurs d’iOS, vous pouvez ajouter Metrical à votre écran d’accueil pour un accès rapide, comme une application native. Ouvrez Safari, appuyez sur le bouton Partager, puis sélectionnez « Ajouter à l’écran d’accueil ».

Pourquoi Metrical est-il important ?

Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, il peut être difficile de maintenir un mode de vie sain. Metrical simplifie le suivi des calories, ce qui facilite le suivi de vos objectifs de nutrition et de remise en forme. Son approche basée sur l’IA permet de gagner du temps et de réduire la charge mentale du suivi manuel, ce qui vous permet de vous concentrer sur la prise de décisions éclairées concernant votre santé.

Conclusion

Metrical est plus qu’un simple traqueur de calories ; c’est un compagnon alimenté par l’IA qui simplifie votre parcours de santé. Avec son interface intuitive, son approche axée sur la confidentialité et ses fonctionnalités intelligentes, Metrical rend le suivi des calories facile et accessible à tous. Commencez le suivi dès aujourd’hui et découvrez l’avenir de la gestion de la santé et de la remise en forme.

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