MikeAI : Votre coach sportif personnalisé par AI

Qu'est-ce que MikeAI ?

MikeAI est un coach sportif basé sur l'AI, conçu pour fournir des plans d'entraînement personnalisés, des plans de repas et des évaluations de condition physique adaptés aux besoins et aux objectifs individuels. Il vise à rendre le fitness plus accessible et efficace pour tous, des débutants aux passionnés de fitness expérimentés.

Comment fonctionne MikeAI ?

MikeAI utilise une approche basée sur des formulaires pour recueillir des informations essentielles sur la condition physique des utilisateurs. Cela comprend des détails tels que le sexe, le poids, l'âge, la fréquence d'exercice, les objectifs de fitness et l'accès à l'équipement. Sur la base de ces données, l'AI génère des plans de repas personnalisés, des plans d'entraînement et une évaluation complète de la condition physique.

Principales caractéristiques et avantages

Plans de repas personnalisés: MikeAI crée des plans de repas adaptés à vos objectifs spécifiques et à vos besoins alimentaires. Que vous souhaitiez gagner du muscle, perdre du poids ou simplement vous mettre en forme, les plans de repas sont conçus pour soutenir vos objectifs. Les besoins alimentaires spéciaux tels que les options végétaliennes, végétariennes, sans sucre et sans huile sont également pris en compte.
Plans d'entraînement personnalisés: La plateforme génère des plans d'entraînement personnalisés en fonction de vos objectifs et de votre morphologie. Que vous ayez accès à une salle de sport standard ou que vous préfériez faire de l'exercice à la maison, les plans d'entraînement sont conçus pour être efficaces et pratiques.
Recettes: MikeAI propose un générateur de recettes pour vous fournir des idées pour tous vos repas, vous aidant ainsi à garder une longueur d'avance dans votre planification nutritionnelle.
FitnessGPT (chatbot AI): Cette fonctionnalité vous permet de poser toutes les questions relatives au fitness que vous pourriez avoir. Que vous vous soyez foulé la cheville ou que vous soyez nouveau à la salle de sport, FitnessGPT vous fournit des conseils et des orientations utiles.
Évaluation complète de la condition physique: Sur la base des informations fournies, MikeAI effectue une évaluation de la condition physique pour comprendre votre niveau de forme actuel et fournir une base de référence pour suivre vos progrès.

Comment démarrer

Remplissez le formulaire: Fournissez des informations de base sur votre condition physique sur la plateforme MikeAI.
Recevez votre premier plan: L'outil basé sur l'AI génère votre premier plan de repas et d'entraînement, ainsi qu'une évaluation de votre condition physique.
Utilisez FitnessGPT: Utilisez FitnessGPT pour obtenir des réponses à vos questions relatives au fitness et pour soutenir votre parcours.

Pourquoi MikeAI est-il important ?

Gain de temps et d'argent: MikeAI élimine le besoin de dépenser des centaines de dollars en plans de repas et d'entraînement personnalisés.
Conseils personnalisés: Le coach AI fournit des conseils précis et personnalisés sur les exercices, les plans de repas et même la prévention des blessures.
Idées d'entraînement: MikeAI aide les utilisateurs qui n'ont plus d'idées d'entraînement en leur fournissant des routines d'entraînement nouvelles et complexes.

Tarification

MikeAI propose deux options principales :

Fitness Premium: Un paiement unique de 4,99 $ donne accès à 10 plans de repas, 10 plans d'entraînement, des recettes illimitées et 100 questions pour FitnessGPT.
Fitness Coach Assistant: Au prix de 29,99 $ par mois, ce plan offre des plans de repas illimités, des plans d'entraînement illimités, des recettes illimitées et une analyse des données des clients AI, s'adressant aux coachs sportifs qui cherchent à rationaliser la gestion de leurs clients.

Avis des utilisateurs

Un utilisateur a salué MikeAI comme un « excellent cas d'utilisation pour l'AI », le recommandant pour son efficacité.
Un autre utilisateur a décrit MikeAI comme son « nouveau partenaire de fitness », soulignant sa précision et sa capacité à fournir des conseils sur les exercices, les plans de repas et les blessures.
Un troisième utilisateur a apprécié MikeAI pour l'avoir aidé à découvrir de nouvelles idées d'entraînement et à éliminer le besoin de passer du temps à planifier des exercices.

Qu'est-ce que FitnessGPT ?

FitnessGPT est un chatbot AI intégré à la plateforme MikeAI, conçu pour répondre aux questions relatives au fitness. Que vous soyez confronté à une blessure ou que vous débutiez à la salle de sport, FitnessGPT vous offre des conseils et un soutien personnalisés pour vous guider tout au long de votre parcours de remise en forme.

MikeAI fournit des plans d'entraînement et de repas personnalisés, ce qui permet d'économiser du temps et de l'argent tout en offrant des conseils adaptés. Essayez MikeAI dès aujourd'hui pour améliorer votre parcours de remise en forme !