Abby の概要
Abby: 24時間365日対応のAIセラピスト
Abbyとは?
Abbyは、24時間体制でサポートとガイダンスを提供するパーソナルAIセラピストです。常にあなたの指先で、人生の課題を乗り越えるのに役立ちます。 Abbyは、日常の問題を話し合うための判断のない空間を提供し、最も必要なときに共感的なサポートを提供します。
Abbyはどのように役立ちますか?
- 24時間365日対応: 必要なときにいつでもすぐにサポートにアクセスできます。
- 無料: Abbyは100%無料で使用できます。
- 公平なアドバイス: 判断することなく客観的なガイダンスを受けます。
- 完全匿名: 身元を明かさずに自由に話してください。
サポートされているセラピーの種類
- 精神力動療法
- 認知行動療法(CBT)
- 弁証法的行動療法(DBT)
- ゲシュタルト療法
- アドラー療法
解決される一般的な問題:
- うつ病治療
- 不安神経症治療
- ストレス治療
- 低い自尊心
- 人間関係療法
- トラウマ療法
- 双極性障害治療
なぜAbbyが重要なのですか?
Abbyは、あなたの精神的な健康ニーズに対処するための安全でアクセスしやすい方法を提供します。あなたの考えや感情を探求するための便利で機密性の高いプラットフォームを提供し、誰にとってもメンタルウェルネスをより身近なものにします。
どこでAbbyを使用できますか?
インターネット接続のあるデバイスのAbby.gg WebサイトからAbbyにアクセスできます。
Abbyを最大限に活用するにはどうすればよいですか?
まず、あなたの一日や直面している問題についてAbbyとチャットすることから始めましょう。あなたが話せば話すほど、Abbyはよりスマートになり、よりパーソナライズされた適切なサポートを提供します。
"Abby" のベストな代替ツール
TheraMe AI は、AI を活用したメンタルウェルネスコンパニオンで、24 時間年中無休のサポート、偏見のない会話、ガイド付き瞑想を提供し、メンタルヘルスと幸福を向上させます。
Renée Spaceは、AIを活用した感情サポートコンパニオンです。不満を言い、アドバイスを受け、正直なフィードバックを受けましょう。24時間年中無休で利用可能、匿名で無料。
TopAI.toolsは、生産性を向上させるのに役立つ最高のAIアプリとWebサイトを見つけることができる厳選されたAIツールディレクトリです。 毎日19649+のAIツールを探索してください。
MindLumenはAIコンパニオンを通じてAIセラピーを提供し、メンタルウェルビーイングの改善、自信の向上、ストレス、不安、バーンアウトなどのメンタルヘルスサポートを提供します。
Mindwell AIを発見してください。AI駆動のインサイトとガイド付きプロンプトで、自己認識、感情知能、正念を高めるジャーナリングとムードトラッキングのモバイルアプリ。
Aitherapyは、メンタルヘルスを即座にサポートするCBTベースのAIセラピーを24時間年中無休で提供しています。プライベートで安全、そして無料で始められます。不安やストレスなどのサポートを受けましょう。
Jessie Therapistは、AIを搭載したオンラインセラピーコンパニオンであり、24時間年中無休でパーソナライズされたメンタルヘルスサポートを提供します。ストレス、不安などに対する機密セッションとCBTテクニックにアクセスします。
Healo:無料のAIセラピストとメンタルヘルスコンパニオンをご紹介します。 Z世代向けに調整されたサポート、ガイダンス、ケア。 24時間年中無休で共感と洞察にアクセスし、セラピストとのつながりを築きます。
Calmify.ai は、CBT戦略を使用して24時間年中無休のオンラインサポートを提供するAI搭載のメンタルヘルスコンパニオンです。 不安、うつ病などのためのパーソナライズされた共感的なヘルプにアクセスしてください。
ストレス、不安、感情的な課題に対するAIを活用したメンタルヘルスサポート。24時間年中無休で利用可能で、ガイダンス、リソース、快適さを提供します。
SereniMind:ナイジェリアのトップメンタルヘルスプラットフォーム。オンラインカウンセリングとAIを活用したウェルネスサポートにより、不安、うつ病、ストレスを解消します。
Woebot Health:AIを活用したメンタルウェルネスサポートのためのチャットボット。24時間年中無休で利用可能。2017年以来、チャットベースのAIウェルネスソリューションのパイオニアです。
MindLumenは、メンタルウェルビーイングの向上、自信の向上、メンタルヘルスへのサポートを提供するAIコンパニオンを通じてAIセラピーを提供します。
ヒーリングの旅:最高のAIセラピスト!エンドツーエンドで暗号化された会話で、不安やうつ病に対する24時間年中無休のサポートを提供します。