도구 소개
Lifestack은 작업을 에너지 레벨에 맞춰 일상적인 일정을 최적화하도록 설계된 스마트 캘린더 응용 프로그램입니다. 웨어러블 장치와 캘린더의 데이터를 통합하여 하루 종일 에너지 패턴에 대한 개인화 된 통찰력을 제공합니다.
주요 특징:
- 에너지 레벨 추적: 웨어러블 장치를 연결하여 수면 데이터, 일주기 리듬 및 주관적인 느낌을 기반으로 에너지 레벨을 모니터링합니다.
- 지능형 작업 예약: 에너지 레벨에 따라 작업을 예약하여 고 에너지 기간에는 까다로운 작업을 우선 순위에 두고 저 에너지 기간에는 더 가벼운 작업을 우선 순위에 둡니다.
- 탈진 예방: 언제 일하고, 언제 재충전하고, 에너지를 최대한 활용하는지에 대한 통찰력을 통합하여 탈진을 피하는 균형 잡힌 일정을 달성합니다.
- 할 일 목록과의 통합: 할 일 목록 응용 프로그램을 연결하여 작업을보다 효과적으로 예약합니다.
- 모바일, 웹 및 Chrome 확장 프로그램 지원: 다양한 플랫폼에서 Lifestack에 액세스하여 워크플로에 원활하게 통합합니다.
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