AlterMe 개요
AlterMe: DNA 기반 맞춤형 피트니스 및 체중 감량 프로그램
AlterMe란 무엇인가요? AlterMe는 운동, 수면 및 회복 방식을 혁신하도록 설계된 혁신적인 맞춤형 피트니스 및 체중 감량 프로그램입니다. 일반적인 획일적인 계획과는 달리, AlterMe는 고유한 DNA, 생체 측정 및 일상 습관을 활용하여 귀하만을 위한 맞춤형 프로그램을 만듭니다. 그 결과 지속 가능한 체중 감량, 근력 향상 및 전반적인 균형을 이룰 수 있습니다.
AlterMe는 어떻게 작동하나요?
AlterMe는 간단한 4단계 프로세스를 따릅니다.
- DNA 건강 및 피트니스 검사: 체중 감량 및 피트니스와 관련된 유전적 소인을 파악하는 것으로 시작합니다.
- 전문가 상담: 전문가와 함께 DNA 결과를 검토하여 유전적 소인을 이해하고 계획을 맞춤화하는 데 도움을 받으세요.
- 맞춤형 프로그램: AlterMe 웨어러블, 앱 액세스, 맞춤형 운동, 회복 세션 및 DNA 기반 영양 가이드가 포함된 AlterMe 프로그램을 구매하세요.
- 강력한 결과: 간단하고 과학적인 프로그램을 따르면 더 빠른 결과를 볼 수 있습니다. DNA 맞춤형 운동은 지방 손실을 최대 25%까지 늘릴 수 있습니다.
AlterMe의 주요 기능 및 이점
맞춤형 피트니스 프로그램:
- DNA, 목표 및 진행 상황을 중심으로 구축되었습니다.
- 운동은 실력 향상에 따라 적응하여 도전 의식과 동기를 유지합니다.
AlterMe 웨어러블 및 앱:
- 수면, 스트레스, 회복 및 움직임을 추적합니다.
- AlterMe 앱에서 맞춤형 권장 사항을 제공합니다.
운동:
- 전문 코치가 전신 근력, 집중 세션 또는 유산소 운동을 안내합니다.
- 서킷 트레이닝, 격투, 유연성 또는 댄스 중에서 선택하세요.
회복 세션:
- 호흡 운동, 명상 및 스트레칭을 혼합한 가이드 세션입니다.
- 스트레스를 낮추고 신경계를 진정시킵니다.
DNA 기반 영양:
- DNA와 목표에 따라 신체에 이상적인 단백질, 지방 및 탄수화물 섭취량을 알아보세요.
- 명확한 칼로리 목표와 무엇을 먹어야 하는지에 대한 과학적 근거 기반 지침입니다.
AlterMe를 선택해야 하는 이유
- 과학적 근거 기반 접근 방식: 올림픽 트레이너와 하버드 의학 박사가 개발한 이 프로그램은 일시적인 유행이 아닌 실제 과학에 기반합니다.
- 지속적인 결과: AlterMe는 지속 가능한 변화를 위해 설계되어 체중 감량, 더 강해진 느낌 및 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.
- 맞춤형 안내: 귀하와 함께 진화하는 포괄적인 프로그램으로, 필요한 지원과 리소스를 항상 확보할 수 있습니다.
- 편리하고 유연함: 일주일에 몇 번 20분 세션만으로 AlterMe는 귀하의 라이프스타일에 완벽하게 어울립니다.
AlterMe는 누구를 위한 것인가요?
AlterMe는 다음과 같은 개인에게 적합합니다.
- 지속적인 성공 없이 여러 다이어트 및 피트니스 프로그램을 시도한 적이 있는 경우
- 고유한 DNA를 기반으로 건강과 웰빙에 대한 맞춤형 접근 방식을 원하는 경우
- 바쁜 라이프스타일에 맞는 편리하고 유연한 프로그램을 찾는 경우
- 체중 감량, 근력 향상 및 전반적인 웰빙 개선을 원하는 경우
사용자 리뷰 및 추천사
- Kelly M.: "저는 케토, 팔레오, 단식 등 모든 다이어트를 시도해 봤습니다. 아무것도 효과가 없어서 너무 좌절했습니다. 하지만 마침내 AlterMe 시스템에 전념했을 때 모든 것이 맞아떨어졌습니다. 이제 체중이 줄었을 뿐만 아니라 더 강하고 건강하며 자신감을 느낍니다."
- Penny: "AlterMe의 DNA 통찰력은 제 몸에 정확히 무엇이 필요한지 보여주었고, 기분이 훨씬 좋아졌습니다."
- Jenny: "정말 감사합니다. 51세인데 기분이 좋습니다. 엉뚱한 프로그램과 선생님을 찾아서 너무 기쁩니다."
- Aimee: "AlterMe를 8개월 동안 사용한 후 30파운드 이상 감량했습니다. 10년 동안 체중을 감량할 수 없었던 후입니다."
가격
AlterMe는 구독 기반 가격 모델을 제공합니다.
- 월 $66부터
포함된 내용
AlterMe 프로그램에는 다음이 포함됩니다.
- 종합적인 DNA 분석
- 수면, 스트레스 및 움직임을 추적하는 AlterMe 링
- 생물학에 맞게 구축된 맞춤형 피트니스 계획
- 사진에서 식사를 기록하는 AI 영양 코치
- 체중 감량 및 이동성을 추적하는 평가
결론
AlterMe는 포괄적이고 과학적 근거 기반이며 맞춤화된 피트니스 및 체중 감량 접근 방식으로 두드러집니다. DNA를 활용하고 지속적인 평가를 제공함으로써 AlterMe는 귀하의 프로그램이 귀하와 함께 진화하여 지속적인 결과를 달성하는 데 도움이 되도록 보장합니다. 체중 감량, 근력 강화 또는 단순히 전반적인 웰빙 개선을 원하든 AlterMe는 귀하의 고유한 요구 사항과 라이프스타일에 맞는 맞춤형 솔루션을 제공합니다.
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