도구 소개
Co-Op는 AI가 구동하는 자가 치료 앱으로 정신 건강과 감정 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다. Co-Op를 사용하면 정신 건강 여행에서 배우고, 성찰하고, 성장할 수 있습니다. 이 앱은 자신을 더 잘 이해하고 감정을 관리하는 데 도움을 주는 맞춤형 통찰력과 안내서를 제공합니다. 스트레스를 줄이고, 수면을 개선하고, 전반적인 웰니스를 향상시키려는 경우에도 Co-Op는 여정의 모든 단계에서 당신을 지원합니다. 오늘 Co-Op와 함께 건강한 마음으로의 여정을 시작하세요.