도구 소개
Evolve Training App은 근력 훈련과 영양을 향상시키도록 설계된 AI 기반 플랫폼입니다. 특정 요구 사항과 목표에 맞게 조정된 개인화된 운동 계획을 제공하여 Evolve는 진행 상황을 추적하고 데이터를 분석하며 최적의 결과를 위해 훈련을 조정할 수 있도록 지원합니다. 근육을 키우거나, 지방을 줄이거나, 경쟁에서 우위를 점하는 것을 목표로 하든, Evolve는 운동 여정을 촉진하기 위한 전문 코칭과 고급 기능을 제공합니다. 주요 기능으로는 반응성 디로드, 정확한 워밍업 바 로딩, 가변 훈련 프로토콜, 맞춤형 타이머 및 경쟁 시도 선택 등이 있으며, 이 모든 기능이 함께 작용하여 잠재력을 극대화합니다. 가이드 영양 계획으로 몸에 영양을 공급하고, 식사를 추적하고, 최고의 성능을 위해 칼로리 섭취량을 미세 조정하십시오.
Evolve를 사용하면 훈련과 영양을 모든 단계에서 제어할 수 있습니다. 오늘 가입하여 자신과 목표를 위해 처음부터 만들어진 훈련을 받으십시오. 진화함에 따라 적응하는 시스템으로 빠른 힘 증가를 경험하십시오.
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