Meals.Chat

Meals.Chat: AI 기반 다이어트 추적 도우미

Meals.Chat이란 무엇인가요? Meals.Chat은 칼로리 및 매크로 추적을 간소화하도록 설계된 혁신적인 AI 기반 애플리케이션입니다. 식사를 수동으로 기록하는 대신 음식 사진을 보내기만 하면 AI가 이를 분석하여 칼로리, 다량 영양소 함량 및 성분을 추정합니다.

Meals.Chat은 어떻게 작동하나요?

Meals.Chat은 고급 AI 알고리즘을 활용하여 음식 사진을 분석합니다. 작동 방식은 다음과 같습니다.

1. 사진 제출: Telegram 또는 모바일 앱을 통해 식사 사진을 보냅니다.
2. AI 분석: AI는 사진 속 음식 항목을 식별하고 칼로리, 단백질, 탄수화물 및 지방을 포함한 영양 성분을 추정합니다.
3. 목표 설정: "2000 칼로리" 또는 "체중 감량을 원합니다."와 같은 특정 칼로리 또는 매크로 목표를 설정할 수 있습니다.
4. 추적 및 조정: Meals.Chat은 일일 섭취량을 추적하고 필요한 경우 수정을 할 수 있습니다. 사진을 찍는 것을 잊은 경우 수동으로 식사를 입력할 수도 있습니다.

Meals.Chat의 주요 기능:

• AI 기반 사진 분석: 음식 사진에서 칼로리와 매크로를 정확하게 추정합니다.
• 자동 로깅: 수동 로깅의 필요성을 없애 시간과 노력을 절약합니다.
• 목표 설정: 개인화된 칼로리 또는 매크로 목표를 설정하고 추적하는 데 도움이 됩니다.
• 성분 식별: 식사의 성분을 식별합니다.
• 수동 입력 옵션: 사진이 없는 경우 수동으로 식사를 입력할 수 있습니다.

Meals.Chat 사용 방법:

1. 앱 다운로드: Telegram 또는 App Store에서 Meals.Chat을 다운로드하세요.
2. 사진 보내기: 음식 또는 음료 사진을 찍어 Meals.Chat으로 보내세요.
3. 분석 검토: AI가 분석한 식사의 영양 성분을 확인하세요.
4. 목표 설정: Meals.Chat에 일일 칼로리 또는 매크로 목표를 알려주세요.
5. 진행 상황 추적: 진행 상황을 모니터링하고 필요에 따라 조정하세요.

Meals.Chat이 중요한 이유는 무엇인가요?

칼로리 계산 및 매크로 추적은 지루하고 시간이 많이 걸릴 수 있습니다. Meals.Chat은 프로세스를 단순화하여 다이어트를 유지하고 건강 목표를 달성하는 데 도움이 됩니다. 다음과 같은 개인에게 특히 유용합니다.

• 체중 감량을 원하는 사람
• 피트니스 또는 건강상의 이유로 매크로를 추적해야 하는 사람
• 식사를 기록하는 더 편리한 방법을 원하는 사람

Meals.Chat은 어디에서 사용할 수 있나요?

Telegram 봇 또는 iOS 앱을 통해 Meals.Chat에 액세스할 수 있습니다. 이러한 유연성을 통해 집, 레스토랑 또는 여행 중에도 이동 중에도 식사를 추적할 수 있습니다.

지금 바로 다이어트 추적을 시작하세요

Meals.Chat은 다이어트를 추적하는 간소화되고 효율적인 방법을 제공합니다. AI 기술을 활용하여 수동 로깅의 번거로움을 없애고 영양 목표를 순조롭게 유지하도록 도와줍니다. 사용해보고 AI 기반 다이어트 추적의 편리함을 경험해보세요!

AI 음식 스캐너를 사용하여 그램을 칼로리로 변환하고 AI 음식 인식도 제공합니다. Meals.Chat을 사용하면 식단 목표를 달성하는 것이 그 어느 때보다 쉬워집니다.