Planfit
Visão geral da ferramenta
Planfit é um aplicativo de treinamento pessoal com IA projetado para iniciantes em academia. Ele oferece planos de treino personalizados gratuitos adaptados aos seus objetivos, nível de força e configuração da academia. O aplicativo inclui guias de exercícios detalhados com instruções de forma correta, dicas do treinador e técnicas de respiração. Com o treinador IA 'Max', você recebe recomendações de treino personalizadas, acompanhamento de progresso e motivação para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de condicionamento físico mais rapidamente.
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