touch grass
Visão geral de touch grass
Touch Grass é uma ferramenta projetada para ajudar os indivíduos a reduzirem seu tempo de tela e reconectarem-se com o mundo físico. Ao fornecer lembretes e mensagens motivacionais, ela encoraja os usuários a fazerem pausas nos dispositivos e participarem de atividades ao ar livre. Essa solução simples, mas eficaz, visa melhorar a saúde mental reduzindo os efeitos negativos do tempo excessivo de tela.
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