Lucidly

Lucidly：您的人工智能清醒梦指南

什么是Lucidly？ Lucidly 是一款尖端的移动应用程序，旨在帮助您体验和控制您的梦境。 Lucidly 利用人工智能的力量和 Apple Watch 上的传感器，监控您的睡眠模式，检测您何时进入 REM 睡眠（与做梦最相关的阶段），并提供微妙的通知，帮助您意识到自己在做梦。

Lucidly 如何工作？

Lucidly 利用复杂的人工神经网络来分析您在睡眠时 Apple Watch 的健康读数。然后，它会将通知发送到您的手表，表明您可能处于 REM 睡眠状态并可能在做梦。

主要特点：

• 人工智能驱动的 REM 检测： Lucidly 使用人工智能根据您的健康数据准确预测 REM 睡眠。
• 可定制的通知： 调整触觉和声音警报的强度和持续时间，找到最适合您的方式。
• 与清醒梦技巧集成： 支持醒后卧床 (WBTB)、清醒诱导清醒梦 (WILD)、梦境诱导清醒梦 (DILD) 和梦境退出诱导清醒梦 (DEILD) 技术。
• 用户友好的界面： 只需 Apple Watch 和 iOS 设备即可轻松设置和使用。
• 以隐私为中心： 无需注册。

为什么Lucidly很重要？

清醒梦提供了许多潜在的好处，包括：

• 增强创造力
• 提高解决问题的能力
• 技能发展
• 情绪治疗
• 克服噩梦
• 减轻焦虑和压力
• 个人成长和自我意识

我在哪里可以使用Lucidly？

Lucidly 可在 App Store 上下载。该应用程序需要 Apple Watch 才能正常运行。

用户对 Lucidly 的评价如何？

用户称赞 Lucidly 准确的 REM 检测以及帮助他们实现清醒梦的能力。许多用户指出，这是唯一一款有效利用 Apple Watch 数据提供实时 REM 通知的应用程序。积极的评价突出了它的聪明才智、兴奋感和突破性技术。

常见问题解答：

• Lucidly 有免费计划吗？ 没有，但它提供 7 天免费试用。
• 我可以随时取消订阅吗？ 是的，您可以随时取消。
• 触觉反馈能否保证诱发清醒梦？ 不能，预测准确性可能会有所不同。 Lucidly 提供自定义选项以提高结果。

使用 Lucidly 开始清醒梦的最佳方式：

1. 下载应用程序并开始您的免费试用。
2. 睡觉时佩戴 Apple Watch。
3. 自定义通知设置。
4. 练习您最喜欢的清醒梦诱导技巧。

准备好释放你梦想的力量了吗？立即下载 Lucidly！