Meals.Chat 概述
Meals.Chat：你的AI驱动的饮食追踪助手
什么是 Meals.Chat？Meals.Chat 是一款创新的 AI 驱动的应用程序，旨在简化卡路里和宏量营养素的追踪。你无需手动记录你的膳食，只需发送一张食物照片，AI 就会对其进行分析，以估算卡路里、宏量营养素含量和成分。
Meals.Chat 如何工作？
Meals.Chat 利用先进的 AI 算法来分析食物照片。以下是它的工作原理：
- 照片提交： 你可以通过 Telegram 或移动应用程序发送你的膳食照片。
- AI 分析： AI 识别照片中的食物，并估算其营养成分，包括卡路里、蛋白质、碳水化合物和脂肪。
- 目标设定： 你可以设置特定的卡路里或宏量营养素目标，例如“2000 卡路里”或“我想减肥”。
- 追踪和调整： Meals.Chat 追踪你的每日摄入量，并允许你在需要时进行更正。如果你忘记拍照，你也可以手动输入膳食。
Meals.Chat 的主要特点：
- AI 驱动的照片分析： 准确估算食物照片中的卡路里和宏量营养素。
- 自动记录： 无需手动记录，节省时间和精力。
- 目标设定： 帮助你设置和追踪个性化的卡路里或宏量营养素目标。
- 成分识别： 识别你膳食中的成分。
- 手动输入选项： 如果你没有照片，允许你手动输入膳食。
如何使用 Meals.Chat：
- 下载应用程序： 在 Telegram 或 App Store 上获取 Meals.Chat。
- 发送照片： 拍摄你的食物或饮料的照片，并将其发送给 Meals.Chat。
- 查看分析： 查看 AI 对你的膳食营养成分的分析。
- 设定你的目标： 告诉 Meals.Chat 你的每日卡路里或宏量营养素目标。
- 追踪你的进度： 监控你的进度，并根据需要进行调整。
为什么 Meals.Chat 很重要？
计算卡路里和追踪宏量营养素可能很繁琐且耗时。Meals.Chat 简化了这个过程，让你更容易掌握自己的饮食并实现你的健康目标。它对于以下人群特别有用：
- 想要减肥的人
- 需要出于健身或健康原因追踪其宏量营养素的人
- 想要一种更方便的方式来记录他们的膳食的人
我可以在哪里使用 Meals.Chat？
你可以通过 Telegram 机器人或 iOS 应用程序访问 Meals.Chat。这种灵活性使你可以在旅途中追踪你的膳食，无论你是在家、在餐厅还是在旅行。
今天就开始追踪你的饮食
Meals.Chat 提供了一种简化而高效的方式来追踪你的饮食。通过利用 AI 技术，它消除了手动记录的麻烦，并帮助你保持营养目标的正轨。试一试，体验 AI 驱动的饮食追踪的便利！
它使用 AI 食物扫描仪将克转换为卡路里，并提供 AI 食物识别。有了 Meals.Chat，实现你的饮食目标从未如此简单。
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