MikeAI

MikeAI：您的个性化 AI 健身教练

什么是 MikeAI？

MikeAI 是一款 AI 驱动的健身教练，旨在提供个性化的锻炼计划、膳食计划和健身评估，以满足个人需求和目标。它的目标是让每个人都能更容易、更有效地健身，从初学者到经验丰富的健身爱好者。

MikeAI 是如何运作的？

MikeAI 采用基于表单的方式来收集用户的基本健身信息。这包括性别、体重、年龄、运动频率、健身目标和器材使用情况等详细信息。基于这些数据，AI 会生成个性化的膳食计划、锻炼计划和全面的健身评估。

主要特点和优势

• 个性化膳食计划： MikeAI 会根据您的具体目标和饮食需求创建膳食计划。无论您的目标是增肌、减肥还是仅仅是健身，膳食计划都旨在支持您的目标。此外，还会满足特殊的饮食需求，如纯素、素食、无糖和无油等选项。
• 个性化锻炼计划： 该平台会生成根据您的目标和体型定制的锻炼计划。无论您可以使用标准健身房还是更喜欢在家锻炼，锻炼计划都旨在有效且方便。
• 食谱： MikeAI 提供食谱生成器，为您提供任何膳食的想法，帮助您在营养计划方面保持领先一步。
• FitnessGPT（AI 聊天机器人）： 此功能允许您提出任何与健身相关的问题。无论您是扭伤了脚踝还是刚开始去健身房，FitnessGPT 都会提供有用的建议和指导。
• 综合健身评估： 根据提供的信息，MikeAI 会进行健身评估，以了解您当前的健身水平，并为跟踪进度提供基线。

如何开始

1. 填写表格： 在 MikeAI 平台上提供有关您自己的基本健身信息。
2. 接收您的第一个计划： AI 驱动的工具会生成您的第一个膳食和锻炼计划，以及健身评估。
3. 利用 FitnessGPT： 使用 FitnessGPT 获取有关健身相关问题的答案，并为您的旅程提供支持。

为什么 MikeAI 很重要？

• 节省时间和金钱： MikeAI 消除了在定制膳食和锻炼计划上花费数百美元的需要。
• 个性化指导： AI 教练会提供关于锻炼、膳食计划，甚至伤害预防的准确和量身定制的建议。
• 锻炼想法： MikeAI 通过提供新的和复杂的训练程序来帮助那些已经用完锻炼想法的用户。

价格

MikeAI 提供两种主要选项：

• Fitness Premium： 一次性支付 4.99 美元即可访问 10 个膳食计划、10 个锻炼计划、无限量食谱以及 FitnessGPT 的 100 个问题。
• Fitness Coach Assistant： 此计划的价格为每月 29.99 美元，提供无限量的膳食计划、无限量的锻炼计划、无限量的食谱和 AI 客户数据分析，以满足希望简化客户管理的健身教练的需求。

用户评价

• 一位用户称赞 MikeAI 是“AI 的一个很好的用例”，并推荐它的有效性。
• 另一位用户将 MikeAI 描述为他们的“新健身伙伴”，突出了它的准确性以及提供关于锻炼、膳食计划和伤害建议的能力。
• 第三位用户赞赏 MikeAI 帮助他们发现新的锻炼想法，并消除了花费时间计划锻炼的需要。

什么是 FitnessGPT？

FitnessGPT 是集成到 MikeAI 平台中的 AI 聊天机器人，旨在回答与健身相关的问题。无论您是正在处理受伤还是刚开始在健身房锻炼，FitnessGPT 都会提供个性化的建议和支持，以指导您完成健身之旅。

MikeAI 提供个性化的锻炼和膳食计划，节省时间和金钱，同时提供量身定制的指导。立即尝试 MikeAI，提升您的健身之旅！