My Training Plan

我的训练计划：AI赋能，助您成功完成马拉松

您是否准备好打破下一个马拉松或半程马拉松的目标？我的训练计划是一个创新的在线平台，它利用人工智能的力量来创建个性化的训练计划，这些计划是根据您独特的健身水平和跑步历史量身定制的。通过连接到Strava，我的训练计划会分析您过去的活动，从而生成一个定制计划，旨在帮助您在比赛当天达到最佳表现。

什么是我的训练计划？

我的训练计划是一个AI驱动的训练工具，旨在帮助所有级别的跑步者为马拉松和半程马拉松做准备。它会分析您的Strava数据以创建个性化的训练计划，跟踪您的进度并激励您实现目标。它不仅仅是一个训练计划；它是一个全面的系统，旨在帮助您做好准备并保持动力。

我的训练计划如何运作？

我的训练计划的AI引擎使用您的Strava活动数据来了解您的训练历史和当前的健身水平。基于此信息，它会生成一个自定义的训练计划，其中包括：

• 个性化锻炼： 根据您的能力和比赛目标量身定制。
• 可调整的计划： 根据需要轻松修改您的计划。
• 进度跟踪： 监控您的里程和表现。
• 配速计算器： 根据不同的距离估算您的比赛配速。
• 比赛倒计时： 通过比赛倒计时保持专注。

我的训练计划的主要特点

• AI生成的训练计划： 通过连接到Strava创建自定义计划。根据需要调整计划以获得灵活性。
• 比较与竞争： 通过将当前的训练与之前的比赛训练进行比较来与自己竞争。
• 比赛日准备： 利用配速计算器和比赛倒计时做好充分准备。

为什么选择我的训练计划？

与通用的训练计划不同，我的训练计划提供个性化的体验，以适应您的个人需求。无论您是经验丰富的马拉松运动员还是第一次参加半程马拉松的跑步者，我的训练计划都能为您提供成功所需的工具和动力。该平台通过提供结构化且引人入胜的训练体验，解决了跑步者面临的常见挑战，例如缺乏动力和比赛期间撞墙。

我的训练计划适合哪些人？

我的训练计划非常适合：

• 马拉松运动员： 准备全程马拉松。
• 半程马拉松运动员： 为半程马拉松比赛训练。
• 所有级别的跑步者： 从初学者到经验丰富的赛车手。
• Strava用户： 那些使用Strava积极跟踪跑步的人。
• 以目标为导向的个人： 想要实现特定比赛目标的人。

定价

我的训练计划提供两个定价选项：

• 单场比赛： 7.99美元（折扣价） - 包括自定义训练计划，与之前的周期进行比赛，里程跟踪，配速计算器和比赛倒计时。
• 无限次比赛： 24.99美元（折扣价） - 包括无限次比赛的单场比赛计划的所有功能。

如何使用我的训练计划？

1. 连接到Strava： 将您的Strava帐户链接到我的训练计划。
2. 选择您的比赛： 选择您要训练的马拉松或半程马拉松。
3. 生成您的计划： 让AI创建一个个性化的训练计划。
4. 调整和跟踪： 根据需要自定义您的计划并跟踪您的进度。
5. 为比赛日做准备： 使用配速计算器和比赛倒计时做好准备。

准备比赛的最佳方法是什么？

准备比赛的最佳方法是创建一个结构化的训练计划，始终如一地遵循它，监控您的进度并根据需要调整您的计划。我的训练计划通过自动化计划创建并提供跟踪和分析工具来简化此过程。

常见问题

我的训练计划如何创建我的自定义训练计划？

我们的AI使用您的Strava活动来了解您的训练历史和当前的健身水平。

我可以获得退款吗？

是的，您可以在购买后7天内通过电子邮件与我们联系来申请退款。

没有MyTrainingPlan的典型训练体验是什么？

没有MyTrainingPlan，您可能会缺乏动力，在比赛中撞墙，并且错过您的比赛目标。MyTrainingPlan可以帮助您保持动力，强势完成比赛并超越您的目标。

我的训练计划：赋予您实现跑步梦想的能力

我的训练计划不仅仅是一个训练工具；它是您跑步旅程中的伙伴。凭借其AI驱动的个性化、进度跟踪和激励功能，我的训练计划使您能够做好准备，保持动力并实现您的比赛目标。立即开始，体验与众不同！