SpongeHome: ADHD- und Fokus-Management-App mit KI

SpongeHome

3.5 | 226 | 0
Typ:
Anwendung
Letzte Aktualisierung:
2025/09/01
Beschreibung:
SpongeHome ist eine KI-gestützte App, die entwickelt wurde, um Menschen mit ADHS bei der Aufgabenverwaltung zu helfen, die Konzentration zu verbessern und Stress abzubauen, mit Funktionen wie KI-Aufgabenaufschlüsselung und immersiven Konzentrationserlebnissen.
Teilen:
ADHS-App
Fokus-App
Aufgabenverwaltung
Stressabbau
KI-Assistent

Übersicht von SpongeHome

SpongeHome: Das ultimative Tool für ADHS- und Fokus-Management

SpongeHome ist eine innovative iPhone-Anwendung, die entwickelt wurde, um Menschen mit ADHS, Angstzuständen und Aufschieberitis zu helfen. Diese App kombiniert Aufgabenmanagement mit Tools zur Stressbewältigung und schafft so eine produktive und entspannende Erfahrung.

Hauptmerkmale von SpongeHome

  • AI-Aufgabenvorschläge: Angetrieben von DeepSeek R1, bietet SpongeHome intelligente Aufgabenvorschläge, um Benutzern den Einstieg in ihre Arbeit zu erleichtern.
  • Aufgabenmanagement speziell für ADHS: Die App ist auf die besonderen Bedürfnisse von Menschen mit ADHS zugeschnitten.
  • Immersives Fokus-Erlebnis: Bietet virtuelle Haustierbegleiter und einen Pomodoro-Timer zur Verbesserung des Fokus.
  • AI-gestützte Aufgabenaufteilung: Zerlegt komplexe Aufgaben in umsetzbare Schritte.
  • Praktische Widgets: Hält wichtige Aufgaben für eine bessere Nachverfolgung sichtbar.
  • Schnelle Tools zur Stressbewältigung: Bietet 3-minütige Minispiele zur sofortigen Stressbewältigung.
  • Prioritäten-Quadrant-Planung: Konzentrieren Sie sich auf Aufgaben mit hohem Wert und treffen Sie bessere Entscheidungen
  • Home-Screen-Widgets + intelligente Erinnerungen: Reduzieren Sie Aufschub und bleiben Sie auf dem Laufenden

Wie funktioniert SpongeHome?

SpongeHome nutzt AI, um personalisiertes Aufgabenmanagement und emotionale Unterstützung zu bieten. Es zerlegt komplexe Aufgaben in kleinere, überschaubare Schritte und hilft Benutzern, Aufschieberitis zu überwinden. Die App enthält auch Funktionen wie virtuelle Haustiere und Minispiele, um das Aufgabenmanagement ansprechender und weniger stressig zu gestalten.

SpongeHome für Produktivität und Stressabbau nutzen

SpongeHome bietet eine umfassende Suite von Tools zur Steigerung der Produktivität und zur Reduzierung von Stress:

  1. Intelligente Aufgabenaufteilung: AI zerlegt komplexe Aufgaben automatisch in umsetzbare Schritte.
  2. Prioritäten-Quadrant-Planung: Konzentrieren Sie sich auf Aufgaben mit hohem Wert und treffen Sie bessere Entscheidungen.
  3. Home-Screen-Widgets & Intelligente Erinnerungen: Reduzieren Sie Aufschub und bleiben Sie auf dem Laufenden.
  4. Interaktive virtuelle Haustiere: Bieten Unterstützung und Ermutigung.
  5. AI-gestützter Ideen-Tresor: Generiert kreative Lösungen, lustige Zitate und Aufgabenaufschlüsselungen.
  6. Emotionsvisualisierung: Wandelt Gefühle zur emotionalen Entladung in Poesie oder Kunstwerke um.
  7. 3-Minuten-Schnellhilfe-Minispiele: Baut Stress durch sichere Ventile ab.
  8. Meditation & Fokus-Modus: Nutzt einen Pomodoro-Timer mit tiefem Atmen und beruhigenden Klängen.

Was ist SpongeHome?

SpongeHome ist eine mobile Anwendung, die entwickelt wurde, um Menschen mit ADHS und Angstzuständen bei der Aufgabenverwaltung, der Steigerung der Konzentration und dem Abbau von Stress zu helfen. Die App bietet einen umfassenden Ansatz für Produktivität und emotionales Wohlbefinden und ist somit ein wertvolles Werkzeug für diejenigen, die ihr tägliches Leben verbessern möchten.

Privacy-First Design

SpongeHome priorisiert die Privatsphäre der Benutzer, da keine Konten oder Cloud-Synchronisierung erforderlich sind. Alle Daten bleiben lokal und werden mit iOS-Erinnerungen synchronisiert, um die volle Kontrolle zu gewährleisten.

Preise und In-App-Käufe

SpongeHome ist kostenlos im App Store erhältlich, mit optionalen In-App-Käufen für Premium-Funktionen:

  • Monatliche Mitgliedschaft: 0,99 $
  • Jahresmitgliedschaft: 7,99 $

Nutzerbewertung

Ein Nutzer teilte seine Erfahrung mit den Worten: "Das ist einfach zu süß!! Ich habe es geschafft, ein Kapitel eines Buches fertigzustellen, während ich Blasen platzen ließ. Es zeigt wirklich, wie Geduld und Fokus helfen können, Dinge zu verbessern. Großen Dank an die Entwickler! Ich bin so ein Aufschieber und habe Mühe, mich zu konzentrieren – ich jage immer dem schnellen Glücksgefühl von kurzen Videos hinterher. Und wenn sich etwas am Anfang schwer anfühlt, gebe ich es normalerweise einfach auf. Diese App ist ehrlich gesagt so hilfreich. Ich kann mich zuerst entspannen, indem ich Blasen platzen lasse, und dann langsam in meine Aufgaben einsteigen. Außerdem kann ich meine Gefühle danach mit den kleinen Tieren teilen. Im neuen Jahr hoffe ich, dass mein ADHS besser wird, und ich möchte mich wirklich weiter verbessern!"

Fazit

SpongeHome ist mehr als nur eine Aufgabenverwaltungs-App; es ist ein Begleiter, der Menschen mit ADHS und Angstzuständen hilft, ihren Alltag mit mehr Leichtigkeit und Freude zu bewältigen. Durch die Kombination von AI-gestützten Tools mit ansprechenden und entspannenden Funktionen bietet SpongeHome einen einzigartigen Ansatz für Produktivität und Wohlbefinden. Laden Sie SpongeHome noch heute herunter und gestalten Sie das Aufgabenmanagement so unterhaltsam und einfach wie SpongeBobs Welt!

Beste Alternativwerkzeuge zu "SpongeHome"

First Book ai
Kein Bild verfügbar
32 0

First Book AI ist ein KI-gestütztes Tool, das entwickelt wurde, um Unternehmern und Teams dabei zu helfen, schnell und einfach professionelle Geschäftsbücher zu erstellen, indem sie geführte Fragen beantworten und so Zeit und Ressourcen sparen.

KI-Buch schreiben
OneTask
Kein Bild verfügbar
32 0

OneTask ist eine KI-gestützte Aufgaben-App für Kreative und Menschen mit ADHS, die automatische Priorisierung, KI-Aufgabenanalyse und mehrere Ansichten bietet, um die Konzentration zu verbessern und den Arbeitsablauf zu optimieren.

KI-Aufgabenmanagement
Vemo: AI Note Taker
Kein Bild verfügbar
129 0

Vemo ist ein KI-gestützter Notizblock für Besprechungen, der Details erfasst, Aktionspunkte extrahiert und müheloses Teilen ermöglicht. Perfekt für Profis und Teams.

KI-Besprechungsnotizen
StudyCards App
Kein Bild verfügbar
148 0

StudyCards App ist eine KI-gestützte Lernkarten-App, die benutzerdefinierte sprechende Karten für effektives Lernen erstellt. Sie unterstützt mehrere Sprachen, läuft auf Mobilgeräten und Smartwatches und hilft beim Merken durch auditive Wiederholung und Wischgesten.

Lernkarten
Text-zu-Sprache
KI-Lernen
Speak4Me
Kein Bild verfügbar
127 0

Speak4Me wandelt jede Textdatei, einschließlich PDFs und Websites, in hörbaren Inhalt um, sodass Sie Ihre Dokumente oder Schulanforderungen jederzeit und überall hören können.

Text zu Sprache
Audio-Konvertierung
Synthesis Tutor
Kein Bild verfügbar
120 0

Synthesis Tutor ist der erste superhumane KI-Mathematik-Tutor für Kinder im Alter von 5-11 Jahren. Es bietet personalisiertes, adaptives Lernen, das tiefes Verständnis, Selbstvertrauen und Spaß an Mathematik aufbaut, mit multisensorischen Erfahrungen für weniger als 1 $/Tag.

Mathematik-Nachhilfe
Study Space
Kein Bild verfügbar
162 0

Wandeln Sie jedes Dokument in personalisierte AI-Vorlesungen und Lernmaterialien um. Lernen Sie in Ihrem eigenen Tempo mit AI-generierten Inhalten aus Ihren Dateien oder Zugriff auf über 100 Millionen öffentliche Dokumente. Perfekt für Studenten, Fachkräfte und lebenslange Lerner.

personalisierte Lernumgebung
Brain.fm
Kein Bild verfügbar
330 0

Brain.fm nutzt KI, um Musik für konzentriertes Arbeiten, Kreativität, Schlaf und Entspannung zu erstellen. Wissenschaftlich erwiesen, um Fokus und Produktivität zu steigern. Probieren Sie es kostenlos aus!

Fokus
Produktivität
Musik
Saner.AI
Kein Bild verfügbar
269 0

Saner.AI ist ein KI-Persönlicher Assistent, der für Personen mit ADHS entwickelt wurde und bei der Verwaltung von Notizen, E-Mails und Kalendern hilft. Es plant proaktiv Ihren Tag und hält Sie auf dem Laufenden.

ADHS-Assistent
KI-Produktivität
Endel
Kein Bild verfügbar
290 0

Endel bietet personalisierte Klanglandschaften, die von der Neurowissenschaft unterstützt werden, um Ihnen zu helfen, sich zu konzentrieren, zu entspannen und zu schlafen. Anpassbar an Ihre Umgebung und Bedürfnisse, verfügbar für iOS, Android, Alexa und mehr.

Klangtherapie
Schlafhilfe
Notecast
Kein Bild verfügbar
412 0

Notecast verwandelt PDFs in süchtig machende Brainrot-Videos, perfekt für Studenten mit ADHS. Konvertieren Sie verschiedene Formate in ansprechende Lerninhalte.

KI-Lernen
ADHS
Tiimo
Kein Bild verfügbar
250 0

Tiimo ist ein visueller Tagesplaner, der für ADHS, Autismus und die Unterstützung exekutiver Funktionen entwickelt wurde. Planen Sie intelligenter mit KI-Aufgabengliederung und Fokus-Timern.

ADHS
Planer
exekutive Funktion
Focus Buddy
Kein Bild verfügbar
307 0

Steigern Sie Ihre Produktivität mit Focus Buddy, einem KI-Copiloten für die Verwaltung von Aufgabenlisten, die Vermeidung von Prokrastination und personalisierte Einblicke in Ihre Arbeitsgewohnheiten. Fangen Sie noch heute an, mehr zu erreichen!

Produktivität
Zeitmanagement
Moonidea
Kein Bild verfügbar
373 0

Moonidea nutzt KI, um Reddit-Threads zu analysieren und SaaS-Ideen zu generieren. Entdecken Sie reale Probleme und finden Sie Ihre nächste Geschäftsmöglichkeit. Kostenlose Testversion verfügbar!

SaaS-Ideen
KI-Ideengenerator