Feeling Great
Descripción general de Feeling Great
Feeling Great: Aplicación de Bienestar Mental Impulsada por AI
Feeling Great es una aplicación de bienestar mental diseñada para ayudar a los usuarios a reducir los sentimientos de depresión, ansiedad y desesperanza. Desarrollada en base al trabajo innovador del Dr. David Burns y su enfoque T.E.A.M. de la terapia cognitivo-conductual (TCC), esta aplicación ofrece un chatbot revolucionario impulsado por AI y un programa de aprendizaje interactivo.
¿Qué es Feeling Great?
Feeling Great es una aplicación móvil diseñada para brindar apoyo al bienestar mental a través de la tecnología de AI y los principios de la TCC. Su objetivo es hacer que la asistencia de salud mental sea más accesible y conveniente.
¿Cómo funciona Feeling Great?
En el corazón de Feeling Great se encuentra un chatbot de AI entrenado para brindar apoyo y orientación basados en la metodología T.E.A.M. CBT. Los usuarios pueden interactuar con el chatbot para discutir sus sentimientos, identificar patrones de pensamiento negativos y aprender estrategias de afrontamiento. La aplicación también incluye módulos de aprendizaje interactivos que brindan un enfoque estructurado para comprender y manejar los desafíos de la salud mental.
Características clave:
- Chatbot impulsado por AI: Brinda apoyo y orientación personalizados basados en los principios de T.E.A.M. CBT.
- Programa de aprendizaje interactivo: Ofrece módulos estructurados para comprender y manejar los desafíos de la salud mental.
¿Por qué elegir Feeling Great?
- Accesibilidad: Brinda apoyo al bienestar mental en cualquier momento y en cualquier lugar.
- Respaldo de expertos: Desarrollado por el Dr. David Burns, un experto líder en TCC.
- Enfoque innovador: Combina la tecnología de AI con técnicas terapéuticas probadas.
¿Para quién es Feeling Great?
Esta aplicación es adecuada para personas que experimentan sentimientos de depresión, ansiedad y desesperanza. También puede ser una herramienta valiosa para aquellos interesados en aprender más sobre la TCC y mejorar su bienestar mental.
Reseña del usuario:
Un usuario compartió: "La primera vez que usé esta aplicación, me encontré llorando en un restaurante porque me sentí tan visto".
¿Es Feeling Great un reemplazo del consejo médico profesional?
La aplicación Feeling Great no está destinada a la atención de urgencia y no reemplaza el consejo médico profesional. Siempre consulte a un proveedor de atención médica calificado para cualquier problema de salud.
Si está experimentando una emergencia psiquiátrica o de salud mental, comuníquese con su proveedor de atención médica, visite la sala de emergencias más cercana o llame al 911. Para obtener apoyo inmediato con pensamientos suicidas, llame al 988.
Mejores herramientas alternativas a "Feeling Great"
Notle AI es un tomador de notas impulsado por IA para terapeutas de salud mental, que agiliza las notas de terapia, mejora la toma de decisiones clínicas y se enfoca en los clientes. Obtenga análisis en tiempo real e información predictiva.
Descubre Zenora, la app de terapia AI gratuita que empodera la salud mental con asesoramiento AI 24/7, seguimiento de estados de ánimo e insights personalizados para el bienestar emocional y la fortaleza interior.
MindLumen ofrece terapia con IA a través de un compañero de IA que ayuda a mejorar el bienestar mental, aumentar la confianza y proporcionar apoyo para problemas de salud mental.
RewiredMind es una app impulsada por IA que ofrece técnicas personalizadas de gestión del estrés como journaling, afirmaciones y CBT para reducir la ansiedad y promover el bienestar mental. Comienza con una prueba gratuita para planes de acción personalizados.
Aitherapy ofrece terapia de IA basada en TCC 24/7 para apoyo instantáneo a la salud mental. Privado, seguro y gratuito para comenzar. Obtén ayuda con la ansiedad, el estrés y más.
TherapyWithAI proporciona terapia online de IA gratuita y personalizada, ofreciendo apoyo de salud mental asequible y accesible 24/7. Experimente la terapia personalizada redefinida para la era digital.
Jessie Therapist es tu compañero de terapia en línea impulsado por IA, que brinda apoyo personalizado para la salud mental las 24 horas, los 7 días de la semana. Accede a sesiones confidenciales y técnicas de TCC para el estrés, la ansiedad y más.
HeartDialog es un compañero de IA 24/7 que brinda apoyo personalizado para la salud mental utilizando CBT y otros enfoques terapéuticos. Gratis para uso personal. Comience su viaje de cuidado personal ahora.
Descubre Healo: Tu terapeuta de IA gratuito y compañero de salud mental. Apoyo, orientación y atención personalizada para la Generación Z. Accede a empatía y conocimientos las 24 horas, los 7 días de la semana, además de conexiones con terapeutas.
Calmify.ai es un compañero de salud mental con IA que ofrece soporte en línea 24/7 utilizando estrategias de CBT. Acceda a ayuda personalizada y empática para la ansiedad, la depresión y más.
Alya es una aplicación de chat de terapia impulsada por IA que apoya su salud mental y crecimiento personal. Conéctese con más de 100 modelos de IA en 22 idiomas para obtener apoyo personalizado en cualquier momento y lugar.
Stamina AI: Terapia de IA respaldada por expertos que ofrece apoyo de salud mental personalizado 24/7. Únase a más de 6,500 usuarios que priorizan su bienestar mental. Gratis durante las pruebas.
Woebot Health: Chatbot impulsado por IA para apoyo de bienestar mental, disponible 24/7. Pioneros en soluciones de bienestar con IA basadas en chat desde 2017.
Abby es tu terapeuta personal de IA para apoyo y orientación 24/7, ayudándote a afrontar los desafíos de la vida.