SPACEOFMIND
Descripción de la herramienta
Space of Mind es una plataforma en línea que ofrece grupos de apoyo entre pares dirigidos por terapeutas asequibles para personas que buscan apoyo para la salud mental, en particular aquellas que lidian con el TEPT. Proporciona una comunidad segura y de apoyo donde los usuarios pueden conectarse con otras personas que comprenden sus desafíos. Las características clave incluyen sesiones grupales semanales, prácticas de desarrollo de la resiliencia basadas en evidencia y herramientas para rastrear las mejoras en la calidad de vida. Space of Mind tiene como objetivo ayudar a los usuarios a superar los traumas, mejorar las habilidades de afrontamiento y encontrar una resiliencia duradera. Esta plataforma aprovecha la IA para mejorar la experiencia del usuario, emparejando a las personas con grupos de apoyo relevantes y proporcionando recursos personalizados. Únase a Space of Mind para liberarse de los pensamientos inútiles, crear espacio para los sentimientos difíciles y comprometerse con comportamientos basados en valores.
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