Abby 개요
Abby: 24시간 연중무휴 AI 치료사
Abby란 무엇입니까?
Abby는 24시간 지원과 지침을 제공하는 개인 AI 치료사입니다. 항상 여러분의 손끝에서 인생의 어려움을 헤쳐나갈 수 있도록 도와줍니다. Abby는 일상적인 문제를 논의할 수 있는 판단 없는 공간을 제공하고 가장 필요할 때 공감적 지원을 제공합니다.
Abby는 어떻게 도움이 될까요?
- 24시간 연중무휴 이용 가능: 필요할 때마다 즉시 지원에 액세스하세요.
- 무료: Abby는 100% 무료로 사용할 수 있습니다.
- 공정한 조언: 판단 없이 객관적인 지침을 받으세요.
- 완전 익명: 신원을 밝히지 않고 자유롭게 대화하세요.
지원되는 치료 유형
- 정신역동 치료
- 인지 행동 치료(CBT)
- 변증법적 행동 치료(DBT)
- 게슈탈트 치료
- 아들러 치료
해결되는 일반적인 문제:
- 우울증 치료
- 불안 치료
- 스트레스 치료
- 낮은 자존감
- 관계 치료
- 외상 치료
- 양극성 장애 치료
왜 Abby가 중요할까요?
Abby는 정신 건강 요구 사항을 해결할 수 있는 안전하고 접근 가능한 방법을 제공합니다. 생각과 감정을 탐색할 수 있는 편리하고 기밀성이 유지되는 플랫폼을 제공하여 모든 사람이 정신 건강을 더 쉽게 이용할 수 있도록 합니다.
어디에서 Abby를 사용할 수 있나요?
인터넷 연결이 있는 장치에서 Abby.gg 웹사이트를 통해 Abby에 액세스할 수 있습니다.
Abby를 가장 잘 사용하는 방법은 무엇일까요?
하루 또는 직면한 문제에 대해 Abby와 채팅하는 것으로 시작하세요. 더 많이 이야기할수록 Abby는 더욱 스마트해져 더욱 개인화되고 관련성이 높은 지원을 제공합니다.
"Abby"의 최고의 대체 도구
TheraMe AI는 AI 기반 정신 건강 도우미로, 연중무휴 24시간 지원, 판단 없는 대화 및 안내 명상을 제공하여 정신 건강과 웰빙을 개선합니다.
Renée Space는 AI 기반 감정 지원 동반자입니다. 불만을 토로하고, 조언을 구하거나, 솔직한 피드백을 받으세요. 24시간 이용 가능, 익명 및 무료.
TopAI.tools는 생산성을 높이는 데 도움이 되는 최고의 AI 앱과 웹사이트를 찾을 수 있도록 큐레이팅된 AI 도구 디렉토리입니다. 매일 19649개 이상의 AI 도구를 탐색하세요.
MindLumen은 AI 동반자를 통해 AI 치료를 제공하여 정신 건강을 개선하고, 자신감을 높이며, 스트레스, 불안, 번아웃 등의 정신 건강 문제에 대한 지원을 제공합니다.
Mindwell AI를 발견하세요. AI 기반 인사이트와 가이드 프롬프트로 자아 인식, 감정 지능, 마음챙김을 높이는 모바일 일지 및 기분 추적 앱입니다.
Aitherapy는 즉각적인 정신 건강 지원을 위해 CBT를 기반으로 하는 24/7 AI 치료를 제공합니다. 개인 정보 보호, 보안, 무료로 시작할 수 있습니다. 불안, 스트레스 등에 대한 도움을 받으세요.
Jessie Therapist는 연중무휴 24시간 개인 맞춤형 정신 건강 지원을 제공하는 AI 기반 온라인 치료 동반자입니다. 스트레스, 불안 등에 대한 기밀 세션 및 CBT 기술에 액세스하십시오.
HeartDialog는 CBT 및 기타 치료법을 사용하여 개인화된 정신 건강 지원을 제공하는 연중무휴 24시간 AI 동반자입니다. 개인 사용은 무료입니다. 지금 바로 자기 관리 여정을 시작하세요.
Healo를 만나보세요: 무료 AI 치료사 및 정신 건강 동반자. Z세대를 위한 맞춤형 지원, 지도 및 관리. 연중무휴 공감 및 통찰력에 액세스하고 치료사와 연결하십시오.
Calmify.ai는 CBT 전략을 사용하여 연중무휴 온라인 지원을 제공하는 AI 기반 정신 건강 도우미입니다. 불안, 우울증 등에 대한 개인화되고 공감적인 도움을 받으세요.
SereniMind: 나이지리아 최고의 정신 건강 플랫폼으로 온라인 상담과 AI 기반 웰빙 지원을 제공하여 불안, 우울증 및 스트레스 해소에 도움을 줍니다.
Woebot Health: 연중무휴 24시간 이용 가능한 정신 건강 지원을 위한 AI 기반 챗봇. 2017년부터 채팅 기반 AI 웰빙 솔루션을 개척했습니다.
Clever Health는 원격 의료, 처방전 절감 및 AI 지원 정신 건강 지원을 포함한 스마트 가상 진료를 제공합니다. 몇 분 안에 의사와 상담하십시오.
