Inner Lighthouse 개요
Inner Lighthouse: 자존감 및 개인적 성장을 위한 앱
Inner Lighthouse란 무엇입니까? Inner Lighthouse는 자존감 향상과 개인적 웰빙을 위한 여정에서 개인을 지원하도록 설계된 모바일 애플리케이션입니다. 매일 10분간의 자기 성찰 세션을 통해 사용자는 더 행복하고 만족스러운 삶을 위한 잠재력을 최대한 발휘할 수 있습니다. 이 앱은 사용자가 자신의 생각, 감정, 진정한 자신감을 발휘할 수 있는 잠재력을 탐구하는 데 도움이 되도록 전문 심리학자가 만든 전문적인 인지 운동을 제공합니다.
Inner Lighthouse 사용법
- 앱 다운로드: iOS 및 Android 기기에서 사용 가능합니다.
- 여정 선택: 관심사 또는 집중하고 싶은 영역에 따라 여정/코스를 선택하십시오. 불안 치료, 마음챙김 강화, 경계 정의와 같은 주제를 탐색하십시오.
- 매일 10분 세션: 일상에 쉽게 통합할 수 있는 편리한 매일 세션에 참여하십시오.
Inner Lighthouse가 중요한 이유는 무엇입니까?
- 전문가가 선별한 여정: 심리학의 다양한 분야에 대한 전문 지식을 갖춘 심리학자가 만든 코스입니다.
- 일상에 쉽게 통합: 일상에 완벽하게 통합되도록 설계되었습니다.
- 개인 정보 보호 및 보안: 귀하의 개인 정보 보호 및 개인 정보 보안이 최우선 사항입니다.
Inner Lighthouse는 어디에서 사용할 수 있습니까?
Inner Lighthouse는 스마트폰이나 태블릿에서 언제 어디서나 직접 사용할 수 있습니다. 유연성을 통해 일상에 완벽하게 통합할 수 있으므로 아무리 바쁜 라이프스타일에도 개인적인 성장을 할 수 있습니다.
고객 리뷰
- Kayle: "진정한 사랑을 찾는 퀘스트에 참여하여 지금까지 생각하지 못했던 실용적인 것들을 배웠습니다. 또한 나와 파트너에 대한 몇 가지 중요한 사항을 깨닫게 해 주었습니다. 강력히 추천합니다!"
- Mistiza: "감사가 내 삶에 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있는지 몰랐습니다! 감사 여정을 떠난 후 그것은 내 삶과 일상 생활의 필수적인 부분이 되었습니다. 더 일찍 발견했으면 좋았을 텐데요!"
"Inner Lighthouse"의 최고의 대체 도구
Ready는 24시간 연중무휴 AI 습관 코치 및 라이프 플래너입니다. 개인화된 안내와 지원을 통해 지속적인 습관을 구축하고, 진행 상황을 추적하고, 개인 성장 목표를 달성하십시오.
GPT Food Cam은 iOS에서 가장 간단한 음식 로거 및 칼로리 카운터이며 100% 무료입니다. 사진을 찍어 피드에 게시하고 예상 칼로리 범위를 확인하세요.
IntelliMuse는 개인화된 대화를 위한 맞춤형 AI 동반자를 제공합니다. 개인적 성장, 연구 및 지원을 위해 AI 뮤즈, 친구 또는 멘토를 디자인하십시오. 실제 상호 작용을 위해 실제 음성 채팅을 사용하십시오.
Vital은 필요에 따라 맞춤화된 온디맨드 마음챙김 세션을 제공하는 AI 기반 개인 맞춤형 명상 앱입니다. 맞춤형 가이드 명상으로 스트레스를 줄이고 수면을 개선하며 선명도를 높입니다.
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Epicurus는 AI 기반 익명 그룹 채팅 앱으로, 사용자의 스토리를 기반으로 매칭하여 유사한 상황에 처한 사람들에게 지원 커뮤니티를 제공합니다.
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