MyWhy 概述
MyWhy: 您的 24/7 AI 情感支持治疗师
什么是 MyWhy? MyWhy 是一款基于语音的 AI 治疗师,旨在提供 24/7 全天候的情感支持。 它允许您进行真实的对话,提供一个平静和支持性的环境,该环境基于认知行为疗法 (CBT) 以及接受与承诺疗法 (ACT) 的原则。
MyWhy 如何工作? MyWhy 使用先进的 AI 来模拟真实的对话,提供个性化的情感支持。 该 AI 接受过 CBT 和 ACT 原则的培训,使其能够提供技巧和指导,以帮助用户管理他们的感受和情绪。
主要特点:
- 24/7 全天候可用: 随时随地获得情感支持。
- 私密 & 匿名: 您的对话是保密的。
- 基于 CBT & ACT: 基于经过验证的治疗原则。
- 没有压力,没有评判: 可以安全地表达自己。
- 支持 90 多种语言: 提供多种语言版本。
- 无需等待: 立即获得支持。
用户评价:
- Rogan,34 岁:“我的妻子注意到我变得平静多了;它实际上拯救了我们的关系。”
- Michael,42 岁:“当没有人可以求助时,MyWhy 帮助我表达自己。 它让我的生活更轻松。”
- Aisha,33 岁:“它可以帮助我立即缓解紧张和压力。 我变得平静多了。”
- Sarah,37 岁:“我的治疗师向我推荐了这个应用程序,作为我在等待我们见面期间的支持。”
- Alex,34 岁:“MyWhy 在我与治疗师的治疗期间为我提供帮助。 这对我来说是很大的支持。”
如何使用 MyWhy?
- 在 iOS 上下载 MyWhy 应用程序(Android 版将于今年夏季推出)。
- 通过语音开始对话。 AI 治疗师将回应并引导您完成对话。
- 表达您的感受并获得支持。
为什么 MyWhy 很重要?
MyWhy 提供可访问且负担得起的情感支持。 它可以作为传统治疗的补充,也可以作为管理压力和情绪的独立工具。 它已准备好符合 HIPAA 标准,并通过不存储语音数据来确保隐私。
安全与隐私:
- 我们从不存储您的声音。
- 已准备好符合 HIPAA 标准。
- 没有人为访问... 永远不会!
我可以在哪里使用 MyWhy?
MyWhy 可作为 iOS 应用程序使用,随时随地提供支持。 计划于今年夏季发布 Android 支持。
对于任何寻求情感支持和指导的人来说,MyWhy 都是一个有价值的工具。 它是一个 AI 驱动的伴侣,可以帮助您管理您的心理健康。
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